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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

七寶 (佛教)

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平原、丘陵、高原、山地和盆地五种地形的判断标准

平原、丘陵、高原、山地和盆地五种地形的判断标准 南柯 记录的就是生活... 平原、丘陵、高原、山地和盆地五种地形的判断标准: 1、平原:海拔在200米以下,大多数在50米以下,地势开阔平坦; 2、丘陵:海拔在200米到500米之间,相对高度不超过200米,相对崎岖,有一定的起伏; 3、高原:通常海拔在500米以上,地表高而平,通常上方平坦开阔,周边有明显的陡坡为界限; 4、山地:和丘陵相似,海拔在500米以上,地势较为陡峭; 5、盆地:四周高、中间低,没有海拔限制。 发布于 2023-10-05 20:45 ・IP 属地山东 Failed to fetch Failed to fetch

紅寶石

2023年8月24日 紅寶石 | Ruby【功效/顏色/評級/脈輪/禁忌/五行】 已更新: 2023年9月2日 【紅寶石是甚麼? 】 紅寶石是一種珍貴的寶石,其化學組成是鋁和氧(化學式:Al2O3)。 它屬於鋁礦石的一種變種,其中富含鋁的礦石經過高壓和高溫的自然過程形成。 紅寶石得名於其明亮的紅色,這是由於其中含有微量的鉻。 紅寶石的顏色可以從淡粉紅到深紅色不等,最珍貴和受歡迎的是鮮紅色,被稱為「鴿血紅」。 它也被用作七月份的出生石,象徵著熱情、勇氣和愛情。 紅寶石在很多文化和宗教中擁有重要的地位。 例如,在古印度和蒙古帝國,紅寶石被視為權力和保護的象徵。 在基督教中,紅寶石被認為是創世主的寶座象徵。 除了其美麗的外觀,紅寶石也因其硬度和耐久性而受到重視。

中醫五色飲食法養五臟 吃這五種顏色食物最好

在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。

溧阳市

历史 先秦时期 商朝晚期, 泰伯 奔荆蛮(今 苏南 地区),自号 句吴 ,溧阳境始属 吴国 。 至春秋时期诸侯争雄,为抵御楚国的压制 ,周景王四年( 前541年 )吴国筑固城设濑渚邑(位于今 南京市 高淳区 固城镇 固城遗址 内偏西部分)。 楚灵王三年( 前538年 ) 楚国 征伐吴国,攻占濑渚邑,吴国迁城至陵平山下,改称陵平邑(今溧阳市 南渡镇 古城村)。 楚灵王十二年( 前529年 )楚国继续东征,攻占陵平邑并改称平陵邑。 周敬王十四年( 前506年 ),吴将 伍子胥 反攻楚国,火烧固城,平陵邑复属吴。 周元王三年( 前473年 )越王 勾践 灭吴,楚威王七年( 前333年 ) 楚破越 ,溧阳境先后属越、楚。

2023年全国房地产市场基本情况

商品房销售额:指报告期内出售新建商品房屋的合同总价款(即双方签署的正式买卖合同中所确认的合同总价)。 该指标与商品房销售面积同口径,也是累计数据。 商品房待售面积:指报告期末已竣工的可供销售或出租的商品房屋建筑面积中,尚未销售或出租的商品房屋建筑面积,包括以前年度竣工和本期竣工的房屋面积,但不包括报告期已竣工的拆迁还建、统建代建、公共配套建筑、房地产公司自用及周转房等不可销售或出租的房屋面积。

鏡子騎士

VDOMDHTMLtml> 鏡子騎士_百度百科 鏡子騎士(ミラーナイト)是賽羅奧特曼劇場版《超決戰! 貝利亞銀河帝國》中登場的角色。 艾斯美拉達王國與鏡子一族的混血兒,終極賽羅警備隊的成員之一。 Beta 進入詞條 清除歷史記錄關閉 反饋 分享 複製鏈接 請複製以下鏈接發送給好友 https://baike.baidu.hk/item/鏡子騎士/5188458 複製 複製成功 鏡子騎士 編輯鎖定 鏡子騎士(ミラーナイト)是賽羅奧特曼劇場版《超決戰! 貝利亞銀河帝國》中登場的角色。 艾斯美拉達王國與鏡子一族的混血兒,終極賽羅警備隊的成員之一。 中文名 鏡子騎士 外文名 ミラーナイト Mirror Knight 別 名 小鏡子 飾 演 力丸佳大(皮套演員) 配 音 綠川光

綠色配色攻略:8款療癒系房間風格、時尚穿搭提案

綠色穿搭配色 1:綠 X 黑白. 綠色穿搭配色 2:綠 X 粉. 綠色穿搭配色 3:綠 X 黃. 綠色穿搭配色 4:綠 X 藍. 安庭家居綠色配色寢具推薦!. 綠色配色寢具 1:精梳純棉200織 / 100%棉 / 冬橘 奶霜橘 草悟綠 雙色配. 綠色配色寢具 2:聖誕Tree│天絲™60支 檸檬黃 冬搽綠 雙 ...

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